Ultimele Știri

Cum să faci cipsuri sănătoase

Știm cu toții cât de nocive sunt cipsurile din cartofi. Pe lângă faptul că sunt prăjite în ulei, conțin și o cantitate mare de sare.

Însă acum există și o alternativă. Cipsurile din sfeclă roșie sunt ușor de făcut și se pot consuma în cantități mari deoarece conțin vitamine.

În plus sunt și ușor de făcut. Pentru o cantitate mare, ca să o mănânci în familie, ai nevoie de 4 sfecle roșii, o linguriță de sare și una de piper. Sfecla se curăță, apoi de taie în felii cât mai subțiri la fel ca cipsurile din cartofi. Se presărează cu sare și piper iar apoi se introduc în cuptorul deja încălzit la 180 de grade. Aceste cipsuri se fac într-o oră, trebuie doar întoarse pe o parte și pe alta după o jumătate de oră.

Iată o alternativă sănătoasă și gustoasă!

Comentarii prin Facebook

Lasă un comentariu:

Adresa de email nu va fi făcută public.


*